@veganrecipesjapan
Samantha Bennett
An Australian living in Japan with a love for simple vegan recipes.
http://veganguidejapan.com/
Banana oatmeal topped with peanut butter treats 🤤 See my earlier post for the super easy PB treats recipe! I usually cook my oatmeal in a pot, but today I microwaved them because I wanted them FAST! Super fast & easy oatmeal Ingredients: *oatmeal *almond milk (or any plant-based milk) *banana *Toppings of choice (I used banana, almonds & PB treats) Directions: 1. Place a handful of oats in a microwavable bowl and top with milk 2. Mash 1/2 banana into the oatmeal 3. Microwave for 1 minute 4. Top with toppings of choice 5. Enjoy! 💚 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ピーナッツバターをトッピングしたバナナオートミールトリート🤤 超簡単なPBトリートレシピについては、以前の投稿をご覧ください! 私は通常、鍋でオートミールを調理しますが、今日は私はそれらが速く欲しかったので、それらを電子レンジで調理しました! 超高速で簡単なオートミール 材料: *オートミール *アーモンドミルク(または植物ベースのミルク) *好みのトッピング(バナナ、アーモンド、PBのごちそうを使用しました) 作り方: 1.一握りのオート麦を電子レンジ用ボウルに入れ、牛乳をのせます 2. 1/2バナナをオートミールに入れます 3. 1分間の電子レンジ 4. 選択したトッピングでトップ 5. お楽しみください! 💚 #vegan #veganrecipes #veganjapan #veganinjapan #japanvegan #japanesevegan #plantbased #plantbasedjapan #plantbased #diaryfree #eggfree #vegatarian #ヴィーガン料理 #ヴィーガン #ヴィーガンレシピ #ヴィーガンフード #ビーガン #ビーガンレシピ #ビーガン料理 #ビーガンランチ #植物性食品 #卵不使用 #牛乳不使用 #卵牛乳不使用 #ベジタリアンWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.
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Avocado sushi 🥑🤤🤤 In my home country avocado sushi is so popular, but I've never seen it in Japan! If you have never tried it, you must!! Very easy to make. **Recipe for 1 sushi roll** Ingredients: *1 cup rice of choice (I used 1/2 brown rice & 1/2 white rice) *1 tbsp rice vinegar (米酢) *1/4 ripe avocado, sliced in 3-4 slices *seaweed sushi sheets *sesame seeds (optional) Dipping sauce (optional) *soy sauce (醤油) *wasabi (わさび) Directions: 1. Cook rice in rice cooker. 2. Once cooked, add rice vinegar. Taste & add more vinegar to preferred taste 3. Place seaweed on dry flat surface or sushi bamboo mat 4. Add a thin even layer of rice to the seaweed sheet, gently smoothing with rice ladle 5. Add avocado to the center and sprinkle sesame seeds on top 6.This is the tricky part! Carefully roll your sushi rolls using your hands or bamboo mat (I personally find using the mat more difficult!) 7. With a sharp wet knife, slice into 1 inch slices (or desired size) 8. Serve with soy sauce. And if you like; wasabi. I highly recommend adding a little wasabi to the soy sauce and mixing it in well. Avocado, soy sauce & wasabi is the bomb 👌👌 9. Enjoy! 💚 ーーーーーーーーーーーーーーー アボカド寿司🥑🤤🤤 私の母国ではアボカド寿司はとても人気がありますが、日本では見たことがないです! あなたがそれを試したことがないなら、あなたはしなければなりません!! とても簡単です。 ** 1巻き寿司のレシピ** 材料: *選べる1カップのご飯(1/2玄米と1/2白色ご飯を使用しました) *1大さじ米酢 *1/4熟したアボカド、3-4スライスにスライス *乗り *ゴマ種(オプション) 浸漬ソース(オプション) *醤油 *わさび 作り方: 1.炊飯器でご飯を炊きます。 2.調理したら、米酢を加えます。 好みの味に酢を追加します 3.乾燥した平らな表面または寿司の竹のマットの上に海藻を置きます 4.ライスの薄い均一な層を海藻シートに追加し、お玉で穏やかに滑らかにします 5.中央にアボカドを加え、上にゴマを振りかける 6.これは難しい部分です! 手や竹のマットを使って慎重に寿司ロールを転がします(個人的にはマットの使用が難しいと感じています!) 7.鋭い濡れたナイフで、1インチのスライス(または希望のサイズ)にスライスします。 8.醤油を添える。 そして、あなたが好きなら; わさび。 醤油にわさびを少し加えてよく混ぜることを強くお勧めします。 アボカド、醤油、わさびが爆弾です👌👌 9.お楽しみください! 💚 #vegan #veganrecipes #veganjapan #veganinjapan #japanvegan #japanesevegan #plantbased #plantbasedjapan #plantbased #diaryfree #eggfree #vegatarian #sushi #vegansushi #ヴィーガン寿司 #寿司 #ヴィーガン料理 #ヴィーガン #ヴィーガンレシピ #ヴィーガンフード #ビーガン #ビーガンレシピ #ビーガン料理 #ビーガンランチ #植物性食品 #卵不使用 #牛乳不使用 #卵牛乳不使用 #ベジタリアンWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.
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